Ang pinakamahusay na mga bitamina at gamot upang mapabuti ang memorya at pagkaalerto. Anong mga elemento ang makakatulong sa pagpapanumbalik ng memorya? Pagsusuri ng mga epektibong remedyo.
Mga bitamina na nagpapagana sa aktibidad ng utak. Isang listahan ng mga mahahalagang bitamina at malusog na pagkain para sa pagpapabuti ng pag-andar ng nagbibigay-malay utak.
Anong mga bitamina ang kinakailangan para sa wastong pagpapaandar ng utak at pagpapabuti ng memorya: isang listahan ng mga sangkap ng nutrisyon at bakas.